FATİH İLKÖĞRETİM OKULU

 REHBERLİK - Kendi Zamanınızı Kendiniz Yönetin

 

 
 

Zaman Yönetimi
mücadeleci iş aktiviteleri, aile, vb. çevreleyen şartlar içinde ders çalışmanı organize etmek için, çalışma takvimini ayarlayıp onu izlemektir.

 

Anahatlar:

  • Zamanını izle

 

  • Zamanını nasıl geçirdiğini yansıt

 

  • Ne zaman zamanını harcadığından haberdar ol.

 

  • Ne zaman üretken olduğunu bil

Zamanını nasıl geçirdiğini bilmek planlamana ve proje bitirme tahminlerine yardım edebilir:

  • "Yapılacaklar" listen olsun. Yapman gereken şeyleri yaz, sonra O anda ne yapacağına daha sonrası için neyi zamanlayacağına, başkalarına ne yaptıracağına ve neyi daha sonrasına erteleyeceğine karar ver.
  • Günlük veya haftalık planın olsun.Randevularını, derslerini ve toplantılarını zaman sırasına göre bir çizelgeye veya ajandaya yaz. Daima o gün seni nelerin beklediğini bil. Yatağa yarına hazır olduğunu bilerek git
  • Aylık/yıllık planın olsun. Aylık çizelge kullan böylelikle daima geleceği planlayabilirsin. Aylık/yıllık plan, boş zamanını yapısal olarak planlamanı hatırlatır.

Etkin çalışma programı için planlama:

  • Uykuna, dengeli beslenmeye ve aktivitelere yeterince zaman ayır.
  • Ödevlerine öncelik ver
  • Sınıfa hazırlanarak git
  • Sınıftan hemen sonra dersi gözden geçir;
    Hatırlatma: Unutma en fazla ilk 24 saat içinde eğer tekrar yapılmazsa olur.
  • 50 dakikalık bloklar halinde çalış
  • Dikkatinin en az dağılacağı bir ortamda çalış
  • "Ölü zamanını" kullanmaya çalış
  • Mümkün olduğunca gündüz çalışmayı planla
  • Haftalık tekrar için zaman ayır
  • Takviminin kölesi olmamaya çalış